Ketoxboom (Keto X Boom) Erfahrungen Test – Funktionieren diese Fruchtgummis wirklich so gut?

Ketoxboom bzw. Keto X Boom – Du hast sicher schon davon gehört – die neueste Sensation in den sozialen Medien: Keto X Boom, die magischen Abnehmgummibärchen!

In diesem Beitrag tauchen mal etwas tiefer in die wissenschaftlichen Fakten ein, um herauszufinden, ob diese fruchtigen Helfer tatsächlich beim Abnehmen helfen können oder nur den Geldbeutel leichter machen.

Ich erläutere dir detailliert, welche biochemischen Prozesse beim Genuss dieser Gummibärchen in deinem Körper ablaufen und habe mich auf die Suche nach wissenschaftlichen Studien und echten Erfahrungsberichten gemacht, die diese Vorgänge bestätigen.

Funktionieren diese Ketoxboom Gummibärchen wirklich so gut und kann man damit tatsächlich abnehmen?

Es klingt zu verlockend, einfach Fruchtgummis genießen und dabei Gewicht verlieren.

Bild von macrovector auf Freepik 

Ehrlicherweise muss ich erwähnen, dass diese Abnehmgummibärchen mit herkömmlichen Gummibärchen, abgesehen von der Konsistenz, nicht viel gemeinsam haben.

Der Zweck dieser innovativen Fruchtgummis soll ja laut den Herstellerangaben eine erhöhte Fettverbrennung sein.

Um anhand von Fakten zu überprüfen, ob das tatsächlich funktionieren kann und ob Ketoxboom seriös ist bzw. ob es sich um einen Fake oder Betrug handelt, habe ich die Inhaltsstoffe von Ketoxboom anhand wissenschaftlicher Studien untersucht.

Dabei habe ich nur unabhängige Studien berücksichtigt, um evtl. Interessenkonflikte mit dem Hersteller zu vermeiden.

Nun werfen wir aber erst einmal einen genaueren Blick auf die Inhaltsstoffe dieser Abnehm-Gummibärchen.

Inhaltsstoffe der Keto X Boom Fruchtgummis – Zutaten

Der Hauptwirkstoff von Ketoxboom ist mit 500 mg Apfelessig-Extrakt.

Funktioniert die Gewichtsabnahme mit Apfelessig wirklich? 

Apfelessig wird seit Jahrzehnten als „Abnehmwundermittel“ beworben. Doch lassen sich diese Behauptungen wissenschaftlich belegen?

Schauen wir uns mal an, wie die Körpergewichtsabnahme durch Apfelessig auf biochemischer Ebene funktioniert:

1. Erhöhung des Sättigungsgefühls

Ein Inhaltsstoff im Apfelessig regt die Ausschüttung des Peptidhormons Cholecystokinin (CCK) an. Dieses Hormon wird im Dünndarm produziert und wird durch Nährstoffe im Darm, insbesondere Fettsäuren und Aminosäuren, aktiviert.

Cholecystokinin bindet an CCK-Rezeptoren im Vagusnerv und führt zu einem gesteigerten Sättigungsgefühl sowie einer Verlangsamung der Magenentleerung.

Deshalb gilt Cholecystokinin als wichtiges Sättigungshormon zur Appetitregulation.

2. Hemmung der Kohlenhydratverdauung

Studien zeigen, dass Apfelessig die Aktivität des Enzyms Amylase hemmt.

Amylase ist wichtig für den Zuckerstoffwechsel und spaltet große Zuckermoleküle in kleinere, absorbierbare Teile.

Die meisten Kohlenhydratblocker zielen darauf ab, die Aktivität von Amylase zu hemmen. Diese Hemmung führt dazu, dass Kohlenhydrate nicht vollständig verdaut werden können und stattdessen unverdaut ausgeschieden werden.

Dadurch landen die Kohlenhydrate in der Toilette, anstatt als zusätzliche Pfunde auf unseren Hüften.

Obwohl diese biochemischen Effekte theoretisch nachgewiesen sind, bleiben dennoch einige Fragen offen.

Hier findet ihr einen Rechner, mit welchem ihr ausrechnen könnt, wie lange es mit Ketoxboom dauert, 5 kg oder 10 kg abzunehmen

Gibt es wissenschaftliche Beweise für die Wirkung von Apfelessig in Bezug auf einen Gewichtsverlust?

Leider gibt es bisher nicht genügend ausreichende Humanstudien, die die Gewichtsreduktion durch Apfelessig eindeutig belegen könnten. Wissenschaftliche Studien sind kostenintensiv, und da Naturprodukte wie Apfelessig nicht patentierbar sind, sind die Anreize für eine Finanzierung begrenzt.

Trotzdem existieren viele Tierversuche, die eine positive Wirkung von Apfelessig zeigen. Einige Tierstudien zeigten einen signifikanten Gewichtsverlust und Veränderungen im Stoffwechsel.

In einer Studie mit 18 Ratten kam es zu einer hochsignifikanten Abnahme des Körpergewichts und der Nahrungsaufnahme.

Beeindruckend war, dass der Serumglukosespiegel um 26,83% gesenkt wurde und auch der das LDL-Cholesterin um 59,15% (1).

Eine der wenigen Humanstudien wurde 2018 in der Zeitschrift “Functional Foods” veröffentlicht.

Die randomisierte klinische Studien zeigte bei der bei der Einnahme von Apfelessig-Extrakt eine signifikante Reduktion des Körpergewichts, BMI, Hüftumfangs, viszeralen Adipositasindex (VAI) und Appetit-Score (P ≤ 0,00). Darüber hinaus sanken die Plasmatriglycerid- (TG) und Gesamtcholesterinspiegel (TC) signifikant.

Allerdings war die Teilnehmerzahl mit 39 Probanden sehr klein und auch die Studiendauer mit 12 Wochen sehr kurz (2).

Der zweite wichtige Inhaltsstoff in den Keto X Boom Gummibärchen ist Pektin.

Pektin – Sättigungsfördernd durch Bildung einer gelartigen Substanz im Magen

Pektin ist ein wasserlöslicher Ballaststoff, der zu einem erhöhten Sättigungsgefühl führt.

Lösliche Ballaststoffe vergrößern das Volumen des Nahrungsbreis, indem sie bereits im Magen viel Wasser aufnehmen und quellen. Dadurch sorgen sie für ein Sättigungsgefühl, das längere Zeit anhält. Später dienen sie den Darmbakterien als Futter und verbessern so die Darmgesundheit.

Bild von macrovector auf Freepik

Interessant ist, dass Pektin auch als Fettblocker wirkt. Die Fasern binden demnach im Darm Nahrungsfette und bringen diese unverdaut zur Ausscheidung.

In der Tat zeigte eine Rattenstudie eindrucksvolle Ergebnisse: Pektin bewirkte eine bemerkenswerte Senkung der Konzentration von verzweigtkettigen Fettsäuren im Darm, und zwar um beeindruckende 78 % (Quelle: Studie Nr. 3). Dies unterstreicht die bemerkenswerte Wirkung von Pektin auf das Wohlbefinden.

Ist Ketoxboom gesundheitsschädlich oder sogar gefährlich?

In Keto X Boom finden sich wertvolle Wirkstoffe, die eine Fülle an Vitaminen und Mineralien enthalten. Diese umfassen unter anderem die Vitamine B1, B2 und B6, Folsäure, Vitamin C, Vitamin E sowie Beta-Carotin (Provitamin A). Auch Eisen, Kupfer, Mangan, Silizium und Zink sind vertreten.

Obgleich nicht sämtliche Effekte durch wissenschaftliche Belege gestützt sind, wird angenommen, dass Apfelessig positive Wirkungen aufweist. Dazu zählt die mögliche Senkung des glykämischen Index, was insbesondere bei Diabetes als hilfreich erachtet wird.

Ebenso soll Apfelessig einen förderlichen Einfluss auf die Verdauung haben und den Cholesterinspiegel senken können. Einige Studien deuten sogar darauf hin, dass die Einnahme von Apfelessig-Extrakt eine Verringerung des Blutdrucks bewirken könnte.

Besonders bemerkenswert ist diese Metaanalyse, die sich mit der Reduktion des Gesamtcholesterinspiegels auseinandersetzt.

Lipidprofile im Ungleichgewicht sowie gestörte Glukosewerte gelten als Risikofaktoren für diverse Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die weltweit zu den Hauptursachen vorzeitiger Sterblichkeit gehören.

Die eingehende Analyse von neun randomisierten Studien ergab ein signifikantes Resultat:

Der Konsum von Apfelessig-Extrakt führte zu einer bedeutsamen Absenkung des Gesamtcholesterins im Blutserum.

Quelle: Hadi A, Pourmasoumi M, Najafgholizadeh A, Clark CCT, Esmaillzadeh A. Die Wirkung von Apfelessig auf Lipidprofile und glykämische Parameter: eine systematische Überprüfung und Meta-Analyse randomisierter klinischer Studien. BMC ergänzen Med ther. 2021 Jun 29;21(1):179. doi: 10.1186/s12906-021-03351-w. PMID: 34187442; PMCID: PMC8243436.

Keto X Boom Erfahrungsberichte und Bewertungen im Forum

Wichtiger als Studien sind für mich persönliche Erfahrungen mit Ketoxboom.

Auf meiner Suche nach authentischen Rezensionen habe ich zunächst verschiedene bekannte Foren durchstöbert, wie zum Beispiel Gutefrage.net.

Es ist ratsam, vermeintliche Erfahrungsberichte auf Facebook kritisch zu betrachten, da dort mitunter gefälschte Accounts genutzt werden, um positive Kommentare zu verbreiten.

Dass Barbara Schöneberger mit Keto X Boom abgenommen hat, bezweifle ich auch sehr stark.

Da Ketoxboom noch ganz neu auf dem Markt präsent ist, gestaltete sich die Suche nach aussagekräftigen Erfahrungen von tatsächlichen Anwendern in deutschen Foren bedauerlicherweise als Herausforderung.

Somit habe ich auf Amazon einige Produkte näher betrachtet, die nahezu identische Wirkstoffe wie Ketoxboom aufweisen.

Ketoxboom Erfahrungen – Rezensionen von echten AnwenderInnen

Auf der Amazon-Plattform in den USA hatten meine Recherchen endlich Erfolg. Dieses Produkt weist exakt dieselben Inhaltsstoffe wie Ketoxboom auf, nämlich Apfelessig und Pektin.

Die Rezensionen sind überraschend positiv. Beachtet auch die Anzahl der Bewertungen, was ein Indiz dafür ist, dass es sich um echte Rezensionen handelt.

Die Beliebtheit dieser Apfelessig Gummibärchen in den Vereinigten Staaten wird auch durch diesen Werbespot unterstrichen, in dem sogar Jennifer Lopez für diese Fruchtgummis wirbt.

Ketoxboom Erfahrungen – Rezensionen von echten Kunden

Da Keto X Boom erst seit ein paar Tagen auf dem deutschen Markt erhältlich ist, habe ich einige Rezensionen von Produkten mit identischen Inhaltsstoffen und der gleichen Dosierung herausgesucht.

Ich habe dabei ein vergleichbares Produkt mit 1116 Bewertungen aus den USA ausgewertet.

Diese Erfahrungsberichte zeigen, dass viele der Käufer positive Effekte bei der Verwendung der Apfelessig-Gummis zur Gewichtsabnahme erlebt haben, darunter erhöhte Energie, vermindertes Verlangen und bessere Kontrolle über die Nahrungsaufnahme. Einige haben Gewichtsverluste festgestellt, während andere von gesteigerter Aktivität und verbesserter Verdauung berichten.

In vielen Erfahrungsberichten konnte man auch lesen, dass die Gummis anscheinend sehr wirkungsvoll bei einem Blähbauch. Das unterstützt meine These, dass die Wirkstoffe in Ketoxboom ein gutes Präbiotikum sind.

Hier habe ich einige Rezensionen eines vergleichbaren Produkts von Amazon USA auf deutsch übersetzt:

1. Bewertung: 4,0 von 5 Sternen – Gutes Nahrungsergänzungsmittel Der Rezensent aus den USA hat das Produkt genossen und festgestellt, dass es nach einigen Tagen der Anwendung spürbar wirksam wurde. Es hat zu mehr Energie geführt und half, Hunger und Verlangen im Laufe des Tages zu reduzieren. Der Geschmack wurde als großartig empfunden, und der Rezensent fühlte sich insgesamt aktiver und vitaler.
2. Bewertung: 4,0 von 5 Sternen – Funktioniert gut  Eine andere Rezensentin berichtete, dass das Produkt ihr geholfen hat, sich großartig zu fühlen und das gewünschte Ziel des Gewichtsverlusts fast zu erreichen. Sie empfand die Gummis als wirksam und war mit den Ergebnissen zufrieden.
3. Bewertung: 5,0 von 5 Sternen – Gewicht verlieren Eine Käuferin  berichtet, dass sie weniger hungrig ist und gerade erst mit der Anwendung begonnen hat. Sie ist optimistisch, dass das Produkt in den kommenden Monaten wirken wird.
4. Bewertung: 5,0 von 5 Sternen – Erstaunlich! Ein weiterer Rezensent ist begeistert von dem Produkt, da es ihm geholfen hat, weniger zu essen und aktiver zu sein. Er plant, das Produkt weiter zu verwenden.
5. Bewertung: 3,0 von 5 Sternen – Sehr gutes Produkt Dieser Rezensent mochte die schnellen Ergebnisse und den guten Geschmack.
6. Bewertung: 5,0 von 5 Sternen – Werde diese noch einige Monate einnehmen Die Rezensentin hatte Schwierigkeiten beim Abnehmen und fand die Gummis als eine gute Lösung. Sie haben einen positiven Effekt auf ihre Energie und Appetitunterdrückung, sowie auf die Beseitigung von Blähungen.
7. Bewertung: 4,0 von 5 Sternen – Gute Wirkung Die Rezensentin bemerkt, dass sie weniger Snacks isst und weniger Verlangen danach hat, was zu einer verringerten täglichen Nahrungsaufnahme führt.

Wieviel kann man mit Keto X Boom abnehmen?

Welcher konkrete Gewichtsverlust mit Ketoxboom möglich ist, hängt von verschiedenen individuellen Faktoren ab.

Die Herstellerseite bietet jedoch einen nützlichen Rechner, in den man Informationen wie Ausgangsgewicht, Zielgewicht, Körpergröße und Aktivitätslevel eingeben kann.

Ich habe ich mal zu Testzwecken einen angestrebten Gewichtsverlust von 10 kg in den Rechner eingegeben und das Resultat war folgendes:

Hier geht´s direkt zum Rechner

Die Grundlage für die Funktionalität des Rechners auf der Herstellerseite bleibt jedoch unklar, da Informationen über die verwendete Datenquelle und die Validität der Ergebnisse nicht ausdrücklich angegeben sind. Es ist in der Tat ratsam, bei der Interpretation solcher Rechner vorsichtig zu sein, insbesondere wenn die genaue Datenlage und die Quellen nicht transparent sind.

Wo kann man die Original Ketoxboom Fruchgummies kaufen?

Die Original Ketoxboom Fruchtgummis könnt ihr nur direkt über die Herstellerseite bestellen.

Kauft bitte niemals Nahrungsergänzungsprodukte aus unsicheren Quellen oder von Ebay. Gerade in diesem Bereich sind sehr viele Plagiate im Umlauf, die im schlimmsten Fall sogar gesundheitsgefährdende Substanzen enthalten können.

 

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Bitte beachtet stets, dass immer bei Bestellungen im Internet die Zahlungsoptionen des Anbieters überprüft werden sollten. Eine Auswahl an verschiedenen Zahlungsmethoden, wie Kreditkarte, Rechnung oder vorzugsweise Paypal, ist empfehlenswert.

Insbesondere im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel gibt es leider zahlreiche betrügerische Online-Shops, die die offizielle Webseite perfekt nachahmen, aber keine Produkte liefern.

Der Hersteller von Ketoxboom bietet verschiedene Zahlungsmöglichkeiten, darunter auch Paypal und Klarna. Diese beiden Finanzdienstleister gewähren einen Käuferschutz, was bedeutet, dass ihr auf der sicheren Seite seid und jederzeit die Möglichkeit habt, euer Geld zurückzufordern. Dies stellt eine zusätzliche Sicherheit bei eurem Einkauf dar.

Ketoxboom Gummis Rabattcode – Gutscheincode

Ein spezieller Rabattcode oder Gutschein für Ketoxboom steht nicht zur Verfügung.

Jedoch findet ihr direkt auf der Herstellerseite stets die neuesten tagesaktuellen Rabattaktionen. Hierbei ist keine Eingabe eines separaten Gutscheincodes erforderlich.

Keto X Boom Stiftung Warentest

Die Stiftung Warentest gilt als die größte deutsche Verbraucherorganisation und ist in Deutschland äußerst renommiert.

Bisher hat die Stiftung Warentest zwei umfangreiche Testberichte über Diätpillen veröffentlicht, über die ich bereits ausführlich hier auf meinem Blog berichtet habe.

Leider waren Produkte wie Ketoxboom oder vergleichbare Produkte nicht Teil der getesteten Produkte.

Ketoxboom bei dm und Rossmann

Während solche Abnehm-Gummibärchen in den USA in vielen Drogeriemärkten erhältlich sind, bieten die großen Drogerieketten in Deutschland wie dm, Rossmann, Budni und Müller bisher leider keine Apfelessig-Fruchtgummis an.

Wenn das Produkt so wirksam ist, warum gibt es Ketoxboom nicht in der Apotheke?

Der Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln in Apotheken wird oft als Qualitätsmerkmal angesehen, da Apotheken als seriöse Einrichtungen für Gesundheitsprodukte gelten. Jedoch ist es wichtig zu verstehen, dass der Verkauf von Nahrungsergänzungsmitteln in der Apotheke allein nicht zwangsläufig ein unumstößliches Qualitätszeichen ist.

In der EU werden Nahrungsergänzungsmittel im Gegensatz zu Arzneimitteln weniger streng geprüft. Während Arzneimittel umfangreiche klinische Studien zur Sicherheit und Wirksamkeit durchlaufen müssen, unterliegen Nahrungsergänzungsmittel eher einer Registrierungspflicht und müssen grundlegende Qualitätsstandards erfüllen.

Viele rezeptfreie Abnehmprodukte aus der Apotheke gelten auch als Nahrungsergänzungsmittel und nicht als Arzneimittel und werden somit auch nicht auf dessen Wirksamkeit geprüft.

Ich kenne einige Diätpillen, welche zunächst über das Internet verkauft wurden und mittlerweile auch über Online-Apotheken vertrieben werden.

Insgesamt ist es wichtig, sich nicht allein auf den Verkaufsort zu verlassen, sondern sich bei Nahrungsergänzungsmitteln auf verlässliche wissenschaftliche Informationen, unabhängige Studien und Expertenempfehlungen zu stützen, um die Qualität und Wirksamkeit eines Produkts zu beurteilen.

Bewertung von Keto X Boom – Kritische Betrachtung

Obwohl die wissenschaftlichen Studien zur Wirkung von Apfelessig noch nicht ausreichend sind, um einen definitiven Zusammenhang mit einem Gewichtsverlust zu bestätigen, finde ich die vorhandenen Forschungsergebnisse, insbesondere die Metaanalyse, sehr überzeugend.

Dennoch sind weitere umfangreiche Langzeitstudien mit einer größeren Teilnehmerzahl erforderlich. Die Dosierung spielt ebenfalls eine maßgebliche Rolle für den Erfolg.

Besonders positiv bewerte ich den Einfluss von Keto X Boom auf die Darmgesundheit.

Die Mikroorganismen im Verdauungstrakt beeinflussen maßgeblich die Nahrungsverwertung.

Eine Überfluss an sogenannten „Dickmacher-Bakterien“ (Firmicutes) kann dazu führen, dass überschüssige Kalorien in Form von Fett gespeichert werden.

Personen mit einer höheren Besiedelung von Bacteroides in ihrem Darm können laut einigen Studien mehr essen, ohne zwangsläufig zuzunehmen.

Die Bestandteile von Ketoxboom sind sogenannte Präbiotika, die diese „Schlankmacher-Darmbakterien“ fördern und das Wachstum ungünstiger Mikroorganismen einschränken.

Besonders Menschen, die trotz Reduzierung ihrer Kalorienzufuhr kein Gewicht verlieren, sollten sich verstärkt mit ihrer Darmgesundheit beschäftigen, da diese möglicherweise die Wurzel ihres Übergewichtsproblems darstellen könnte.

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Wissenschaftliche Quellenangaben:

(1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27209492/ i.nlm.nih.gov/27209492/ PubMed (nih.gov)

(2) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464618300483

(3) Adam CL, Gratz SW, Peinado DI, Thomson LM, Garden KE, Williams PA, Richardson AJ, Ross AW. Effects of Dietary Fibre (Pectin) and/or Increased Protein (Casein or Pea) on Satiety, Body Weight, Adiposity and Caecal Fermentation in High Fat Diet-Induced Obese Rats. PLoS One. 2016 May 25;11(5):e0155871. doi: 10.1371/journal.pone.0155871. PMID: 27224646; PMCID: PMC4880334.

Lesenswerte Literatur zum Thema:

https://diabetesjournals.org/care/article/27/1/281/26582/Vinegar-Improves-Insulin-Sensitivity-to-a-High

Autorin: Dr. Carol S. Johnston (Dr. Carol S. Johnston ist Professorin für Ernährung an der Arizona State University und hat umfangreiche Forschungsergebnisse zu Apfelessig und dessen Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel veröffentlicht).